Baba-Mama

Miért jó a fittball? A labdán ülve könnyen kivitelezhető a gerincoszlop helyes tartása. Használata közben maximálisan óvjuk a csont-ízületi rendszert. A fitball valóságos balzsam a fájó derékra, hátra, mivel folyamatosan korrigálja a gerincre, porckorongra ható erőket. A…

Ha a szülő úgy gondolja, hogy "babaúszásra" viszi gyermekét, fontos néhány dologról informálódni:Az úszómozgás mint mozgásforma, és annak szerkezeti egyszerűsége, hasonlít a kisded kúszó - mászó mozgásához. Ezért már csecsemőkorban, elkezdhető a vízhez…

A babákat 3 hónapos koruktól vihetjük ún. babaúszásra, de már ezt megelőzően otthon elkezdhetjük a felkészülést a későbbi tanfolyamra. Ha a "babaúszást", mint programot jól képzett szakemberek megfelelő gyakorlattal végzik, úgy hasznosnak tekinthető akár…

Mielőtt hozzáfognál, fel kell mérned, hogy milyen szinten állsz jelenleg. Ha eddig nemigen törődtél a tornával, nem most kell belefognod a sportokba. Ha előtte rendszeresen űztél valamilyen sportot, azt kisebb változtatásokkal elvben folytathatod, de a legtöbb terhes nő nem tudja…

Mielőtt a gyakorlatokhoz kezdenél, olvasd el a következő jó tanácsokat! Mindig kérdezd meg az orvosodat, mielőtt belefogsz egy edzésprogramba!A terhestorna Évekig azt tartották, hogy a terhes nőnek kilenc hónapot ágyban kell töltenie. Az orvosok attól féltek, hogy az aerobik, vagy…

AZ ELSŐ SZAKASZ: A méhszáj elkezd tágulni. Segít, ha a mama járkál, talpon van, így a baba fejének nyomása is tágítja a méhszájat. A méhszájnak kb. 10 cm-esre kell nyílnia ahhoz, hogy a baba elindulhasson a szülőcsatornában. A MÁSODIK SZAKASZ: A baba világra jön. A baba…

A nagyon gyakori kérdésre -"Honnan tudom majd, hogy megindult a szülés?"- nincs olyan egyértelmű válasz, ami mindenkire ráillene. Mégis, az itt felsorolt korai tünetek a segítségedre lehetnek abban, hogy felismerd, ha eljött az idő. Senki nem tudja megmondani előre, hogy…

A brit kormányzat fent említett adatai bizonyították, hogy jelentős széndioxid-kibocsátás csökkenés érhető el az újrahasználható pelenkák használatával. Nem hagyható figyelmen kívül viszont, hogy a környezeti hatások jelentős része a pelenkavásárlást követő…

BodyEz az alap. Ez érintkezik folyton a baba bőrével. Vastag, de rugalmas pamut anyag, az ujja végén a varrás sem nagyon merev. az újszülött méretben (0-tól 3 hónapig, vagy 56-62-68-as számozású méret) praktikus az átlapolós, később a nyaknál patentos. Rövid, vagy…

Elválasztódás - elválasztás - egyre gyakrabban hallunk erről a két fogalomról. Mindkettőnek az a lényege, hogy a folyamat kezdetén még szopik a kicsi, a végén pedig már nem. A különbség mégis óriási! Ha eltökélt szándéka az édesanyának, hogy meghatározott időben…

Miért is jó nagycsaládosnak lenni? Mik az előnyei és hátrányai, azon kívül, hogy sok gond és mégis nagyon-nagyon boldog emberré tesz? Boldoggá egy életen át. Boldog vagy, mikor megszületik az első, minden megváltozik, mikor megszületik a második, az is felhőtlen boldogság,…

Nem is hittem volna, hogy milyen sok fajtát, és márkát lehet ma már a piacon kapni. Főleg annak tudatában csodálkozom, hogy az én ismeretségi körömben mi még mindig csodabogaraknak számítunk. Az a tapasztalatom, hogy inkább azok használják, akik a természetességet pártolják.…

Az anyatej a legideálisabb és legteljesebb táplálék a kisbaba számára. Minden szükséges anyagot megfelelő arányban tartalmaz, és legalább hat hónapos korig kielégíti a kicsi táplálékszükségletét.Az anyatej antitesteket tartalmaz.Ezek segítenek megvédeni a kisbabát a…

Több érv is szól amellett, hogy a 18-32 év közötti idő a legalkalmasabb szülésre. Pszichológiai megfontolások alapján a 18 év alattiak még nem eléggé érettek szellemileg a gyermeknevelésre, így túl nagy megterhelést jelenthet számukra – az egész családra és így a…

Férfi szemmel...Egy szoros, meghitt kapcsolatban mindkét felet foglalkoztatja valamilyen módon, hogy a „szerelemnek a gyümölcse” is beérhet előbb utóbb, de erről férfi módra keveset beszélnek. Bizonyára mindenkinek vannak tippjei a saját párjára vonatkozóan, hogy…